Neurosonic-hoito vaikuttaa kehon kautta rauhoittavasti
autonomiseen hermostoon ja sitä kautta myös mieleen. Stressihormonien
tuotanto vähenee, jolloin uneen liittyvät mekanismit palautuvat. Ihminen
rauhoittuu ja nukahtaminen helpottuu. Yölliset heräämiset vähenevät ja
unesta tulee laadukkaampaa sekä palauttavampaa. Lihakset palautuvat
rasituksesta nopeammin. Epämääräiset kivut helpottuvat ja ahdistus
vähenee. Aivosumu väistyy sekä työteho paranee.
Värähtelyllä on useita vaikutuksia stressin lievityksessä
Värähtelyn
vaikutus on helposti mitattavissa ja se näkyy mm. sykkeen alenemisena, lihasten rentoutumisena, päänsärkyjen
häviämisenä ja suoliston toiminnan normalisoitumisena. Ahdistuneisuus,
levottomuus ja jännitys lievittyvät, jolloin psyykkinen toiminta
tehostuu. Tilaa jää erilaisille kokemuksille sekä luovuudelle.
Miten stressi vaikuttaa kehossamme?
Negatiivisessa
ja pitkään kestäneessä stressitilassa ihmisen elimistö ei toimi
normaalilla tavalla. Stressi on aina uhka, jolloin keho asettuu
"taistele tai pakene" -tilaan. Keho
tuottaa jatkuvasti liikaa kortisolia, joka on selviytymiseen liittyvä
välittäjäaine. Myös adrenaliinitasot ovat liian korkealla.
Kehollinen
stressi voi aiheuttaa epämääräisiä ja selittämättömiä psykofyysisiä
kipuja, vatsaoireita, unettomuutta ja ahdistusta. Pitkäkestoinen stressi
voi johtaa masennukseen välittäjäainemuutosten, psyykkisen paineen ja
heikentyneen unen laadun myötä. Useimmiten koemme stressin psyykkisenä
ilmiönä, emmekä välttämättä ajattele, että stressi on suurimmalta osin
elimistössämme vaikuttava fysiologinen epätasapaino.
Stressiperäiset säryt lievittyvät
Kipu
voi olla seurausta pitkittyneen stressin ja univajeen tuottamasta
lihasjännityksestä sekä muutoksista keskushermoston toiminnassa,
kudosten verenkierrossa ja nestekierrossa. Stressiperäisille kivuille on
tyypillistä, että niille ei välttämättä löydy selittävää fysiologista
vikaa tutkimuksista huolimatta.
Värähtely rentouttaa lihaksia, jolloin verenkierto sekä happeutuminen
paranee ja samalla lihaskipu sekä stressistä johtuvat selittämättömät
kivut lievittyvät.
